Ladies to połączenie streetowego klimatu z kobiecą energią, która siedzi w Tobie głębiej, niż myślisz. Tu nie chodzi o perfekcję. Tu chodzi o świadomość ciała i pewność siebie. Street vibe daje nam luz i charakter. Kobieca energia dodaje mocy, sensualności i pewności siebie. Łączymy groove z flow, uczymy się kontrolować ciało i jednocześnie pozwalamy mu płynąć. Flow? Uzależnia. Bo kiedy raz poczujesz, że możesz być jednocześnie miękka i mocna, już nie wracasz do starej wersji siebie. To nie jest „ładny układ”. To jest postawa.
LADIES — energia, która nie pyta o zgodę.
Zajęcia prowadzone w dwóch grupach wiekowych: 18 i 30+