Icon Dzień Otwarty - lekcje pokazowe - dzieci i młodzież - 9 luty Czytaj więcej Icon Icon NOWE grupy dla dorosłych - zobacz gdzie możesz dołączyć! Czytaj więcej Icon Icon Urodziny dla dzieci/młodzieży Czytaj więcej Icon

Weekendowe zajęcia fitness

Weekendowe zajęcia fitness
Wielu osobom w ciągu tygodnia pracy brakuje czasu na aktywność fizyczną…
Dopiero w weekend mamy możliwość wygospodarowania godziny lub nawet dwie na zrobienie coś dla siebie, dla swojego zdrowia!
Wychodzimy do Was z super inicjatywą, naprzeciw Waszym oczekiwaniom i wprowadzamy w Nasz grafik cykliczne zajęcia weekendowe na Diamentowej! ?
✿ SOBOTY ✿
9:00 Turbo spalanie
10:00 Mini bandy – ćwiczenia z gumami
✿ NIEDZIELE ✿
19:00 BUP – brzuch, uda, pośladki
20:00 Pilates
KOSZT?
✿ 4 godziny /miesiąc – 90zł
✿ 8 godzin /miesiąc – 140zł
*PRZYJMUJEMY KARTY MULTISPORT NA ZAJĘCIA FITNESS!
Opis zajęć:
✿TURBO SPALANIE – Zajęcia o zmiennym tempie ćwiczeń w rytm energetycznej muzyki, który rozkręci Twój metabolizm na najwyższe obroty i przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej. Świetna alternatywa dla mocnego treningu cardio, dzięki któremu zapracuje całe ciało
✿BUP – Zajęcia o charakterze wzmacniającym poszczególne partie mięśniowe.
✿MINI BAND – Zajęcia z użyciem gum oporowych, trening z pracą ciężaru ciała
✿PILATES – Zajęcia o charakterze relaksacyjno- wzmacniającym prowadzone przy spokojnej muzyce w wolnym tempie. Praca nad oddechem, aktywacją i pracą nad mięśniami głębokimi, które znacznie polepszą świadomość Twojego ciała.Zajęcia polepszą Twoją koncentrację i przekształci Twoje ciało w świątycznie równowagi i mocy.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu.
Zapisy przez recepcjapassa@gmail.com lub telefonicznie 506309069 ?
Jak się zapisać?
1. Dzwonisz lub wysyłasz e-maila
2. Dostajesz potwierdzenie przyjęcia do grupy
3. Dostajesz SMS z potwierdzeniem o starcie grupy.
p.s koniecznie poinformuj o zajęciach swoją psiapsiółę i wpadajcie poćwiczyć w otoczeniu pozytywnych i uśmiechniętych osób 🙂
Lokalizacja?
ul. Diamentowa 2, budynek Mega Meble, wejście 2c z boku budynku
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. 
W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.