wydarzenia

Wakacyjny Twerk


Adobe Spark-33

„już po 3 zajęciach zauważyłam zmianę kształtu swojej pupy”, „po twerku zmniejszył mi się cellulit”, „pozbyłam się bólu pleców”

te wszystkie komentarze należą do dziewczyn, kobiet, który chodziły do nas na zajęcia twerku.

oczywiście można powierzchownie traktować zajęcia twerk jako „machanie pupą”, ale te zajęcia są czymś więcej – jest to oryginalna alternatywa dla fitnessu czy nawet siłowni.

przebieg zajęć: rozgrzewka, wzmacnianie ud, pośladków i brzucha, techniki twerkowania, choreografie, rozciaganie.
Wspomniane zajęcia są wymagające, ale równolegle sprawiają dużo frajdy naszym kursantkom.

KORZYŚCI:
– jedrne ciało
– znikanie cellulitu
– wysportowana, jędrna pupa
– pozbywanie się wszelkich napięć i stresów z okolic bioder
– zwiększenie samooceny oraz świadomości ciała

KTO MOŻE SIĘ ZAPISAĆ?
przychodzą do nas nastolatki, ale również kobiety po czterdziestce ! NIE MAMY OGRANICZEŃ WIEKOWYCH
każda z Was ma się czuć swobodnie!

Grupy ruszają po zebraniu się minimum 10 osób.

wakacyjny grafik 2017

ZAPISY proszę kierować na:
passapassadhl@gmail.com
facebook – wiadomość prywatna
506309069 – sms
TREŚĆ: imię, nazwisko, numer kontaktowy (jeśli to nie będzie sms), grupa

opłata miesięczna:
– zajęcia raz w tygodniu 60 zł
– zajęcia dwa razy w tygodniu 100 zł
– zajęcia trzy raz w tygdoniu 149 zł
– karnet open 170 zł

miejsce:
Passa Passa Dance Studio
ul. Gabriela Narutowicza 21/27
k/Teatru Osterwy