Icon Czytaj więcej Icon Icon Zapisy dzieci Czytaj więcej Icon

Joga

Osiągnięcie stanu równowagi psychicznej i emocjonalnej

Joga

Zajęcia nakierowane są na osiągnięcie stanu równowagi psychicznej i emocjonalnej oraz  poprawę sprawności fizycznej. Opierają się na sekwencjach asan, które uelastyczniają, wzmacniają i rozluźniają ciało, świadomym oddechu oraz technikach relaksacyjnych i medytacji, wpływających pozytywnie na samopoczucie i poszerzanie samoświadomości.

Zajęcia prowadzi:

Ewelina Akaya-Skibińska
Ewelina Akaya-Skibińska
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. 
W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.